Десет хиляди стъпки на ден - това е колко трябва да отидете, за да сте във форма. Но как ги изчислявате? За това не е необходимо да сте в магазина за фитнес гривна, защото има смартфон, който винаги е с вас. Благодарение на вградените акселерометри, телефоните перфектно се справят с тази задача. Всичко, от което се нуждаете, е приложение, което поправя резултатите. Ясно е, че данните няма да бъдат точни до 100% (винаги съществуват грешки), но това ще помогне да се направи цялостна картина на физическата активност. Ако има много стъпки, тогава денят е бил активен, ако не, е време да се измъкнем от дивана и да отидем на разходка. Така че, нека видим какви приложения са педометрите и за какво са добри.
съдържание
Основните предимства са икономия на батерии и възможност за използване на места, където няма връзка с GPS. За да изчисли стъпките, приложението използва данни за преместването на смартфона в пространството. Най-простият интерфейс и минималните функции.
Чрез създаването на профил можете да проследявате напредъка за седмицата и за цялото време. Функцията "Частен режим" затваря достъпа до профила. Като го включите, няма да можете да споделяте постиженията си с други потребители, да получавате съобщения от тях или на практика да давате на приятел за постигнатата цел. Въпреки привидната си простота, Num е чудесно средство за броене на стъпките и в допълнение, напълно безплатно.
Широката функционалност на това приложение ви позволява да проследявате почти всяка физическа активност и да поставяте лични цели. Go Google Fit може да свързва много други приложения и устройства, включително часовници и фитнес гривни. Освен това, той ви позволява да виждате резултатите не само в телефона, като повечето други инструменти, но и в онлайн портала.
Подходящ за тези, които предпочитат да видят всички данни, свързани със здравословния начин на живот (сън, хранене, физическа активност), в едно удобно и красиво приложение. Недостатък: пътувате по транспортни записи като велосипед.
Лесен за използване, нищо излишно. Некомплицираният интерфейс с черен фон и ярките кръгове с различен размер и цвят показва основна информация: броят на изтеглените стъпки и посетените места (ако искате, можете да добавите информация за калориите).
Приложението следи дейността, отбелязвайки на картата посетените от вас места. Има няколко настройки - точно от какво се нуждаете. За разлика от Google Fit, транспортът се обозначава като транспорт, а не като велосипед. Недостатъци: Помощ и поддръжка на английски, на някои смартфони (като например Samsung Galaxy Note II) може да не работят, тъй като акселерометрите се изключват във фонов режим. Безплатно, липсва реклама.
За разлика от предишния крачкомер, той предлага много повече функции. Първо, можете ръчно да коригирате чувствителността и дължината на стъпката, за да получите най-точните данни. На второ място, има 4 удобни приспособления, от които можете да избирате, което ви позволява да видите основна информация, без да отваряте приложението.
Просто въведете основните параметри и ще разберете колко стъпки трябва да минете през деня, за да поддържате формуляра. В статистическата секция се показват графики на резултатите за различни интервали от време. Всички данни могат да бъдат експортирани на карта с памет или Google Диск , Преброяването започва след първите 10 стъпки, поради което пътуванията до банята и кухнята не се вземат предвид. Приложението е безплатно, има реклама.
Както подсказва името, това не е само крачкомер, а пълноправен инструмент за контрол на теглото. Можете да зададете параметрите си и да зададете цел (или да използвате специално разработени цели, за да поддържате мотивацията и да поддържате формуляра). Както и в Akyupedo, тук има функция за настройване на чувствителността, за да прецизирате данните.
Както в повечето други приложения, Paceer има връзка с външния свят: можете да създавате групи заедно с членове на семейството и приятели за съвместна тренировка или да комуникирате с други потребители. Функциите за проследяване на теглото, броя на стъпките и калориите ви позволяват да извлечете заключения за ефективността на обучението. Основните характеристики на крачкомера са на разположение безплатно. В платения абонамент са включени по-задълбочени анализи и специално разработени програми за обучение.
Изтегляне на крачкомер за отслабване темп
Напълно на руски език, за разлика от повечето други приложения. Основният прозорец показва цялата информация: броя на стъпките, калориите, разстоянието, скоростта и времето на активност. Можете да промените цветовата схема в настройките. Както в Noom и Accupedo, броят на завършените стъпки може да бъде въведен ръчно.
Има функция "Споделяне" за публикуване на резултати в социалните мрежи. Функцията за автоматично стартиране и спиране ви позволява да включвате отчитането на стъпки само през нощта, когато пестите енергия. Удобен и висококачествен крачкомер е оценен от повече от 300 000 потребители със среден резултат от 4,4. Безплатно, но има реклама.
Подходящ е за туристи, туристи и природолюбители. Приложението не разглежда само стъпки, но предлага създаването на собствени маршрути за пешеходци или използването на тези, които са запазили други потребители. В допълнение, той е отличен навигатор - приложението използва технологията на увеличена реалност, което ви позволява да получите информация за различни обекти, като ги изпратите на телефона с камера.
Работи с Android Wear и използва телефона GPS, за да определи изминатото разстояние. Можете да споделяте резултатите си с приятелите си. Отличен избор за тези, които предпочитат да се наслаждават на природата, без да се съсредоточават върху преброяването на всяка стъпка.
След като инсталирате крачкомера, не забравяйте да го добавите в списъка за изключване в настройките за пестене на батерията, за да работи правилно във фонов режим.